晋城口腔下牙床内侧凸起最安全方法有哪些
口腔下牙床内侧凸起是一种常见的牙齿美容方法,可以改变口腔的先天性不足,那么,晋城口腔下牙床内侧凸起最安全方法有哪些?下面我们医院医生为此进行了解说。
一.晋城口腔下牙床内侧凸起最安全方法有哪些
1、要有口腔卫生意识
不论做什么事情,都要先有这方面的意识,才能支持自己接下来的行动。牙齿是我们最重要的咀嚼器官,牙口好胃口一般也不会差,对于身体健康也有重要的意义。现在的口腔修复技术已经日益成熟,但不要因此而有侥幸心理,毕竟假的就是假的,永远都没有“原装”的好。
2、注意洗牙的方法和时机
洗牙大家都知道,但是许多人的洗牙方法都不正确,要么是达不到清洁牙齿的效果就是把牙齿刷坏而造成了楔状缺损,现在最常用而有效的洗牙方法当是“巴氏洗牙法”。洗牙一般一天两次即可,早起一次,睡前一次;后者尤为重要,因为入睡时人口腔唾液分泌减少,对异物细菌的冲洗能力下降,所以夜间刷完牙后就不要再吃任何食物了,喝水可以。
3、多漱口和多叩齿
很少有人会吃完东西用清水漱口,漱口虽然很不起眼,但是其实很重要,因为漱口能去口腔大部分的食物残渣,而这些正是细菌的主要营养来源,漱口即可对细菌在口腔的定植早期起到干扰作用,而且注意不是每顿饭后漱口,而是吃完东西就应漱漱口,很多人觉得麻烦,可是“小事”麻烦“大事”就不麻烦了吗?叩齿是一种非常好的固齿方法,每日可三次,每次上下齿叩十几下,力度不要太大,以牙齿能承受而又不会不适为准,若有牙周病则不可用此法。
据调查,口腔畸形的患病率比较高,国内城市患病率最低为30%,最高达50%。如果以理想正常牙颌为标准的调查统计,口腔畸形的发生率为90%多。所以口腔下牙床内侧凸起的任务非常繁重。随着生活水平和社会文明程度的提高,人们对牙齿健康越来越重视,成人正畸的人数和比例有明显上升的趋势。
二. 哪些方法能去除口腔异味
1、用清水漱口。饭后至少要用清水来漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的食物残渣,防止口臭产生。
2、及时清洁舌头。你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在洗牙之后,一定别忘了刷干净你的舌头。
3、湿润喉咙。口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您去食物残渣。因此,可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。
4、保持口腔清洁卫生。保持口腔清洁卫生意味着要每天用心洗牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌去干净。如果不能将它们及时去,将很有可能导致口腔异味。
三. 晋城牙博士口腔医院的医生给所有市民预防牙本质敏感开出了四个处方:
1、减少酸性食物和饮料的摄入;
2、牙齿遇冷热不适或酸痛(牙本质敏感)时应及时找口腔医生诊治;
3、使用脱敏牙膏控制牙本质敏感,如4周后还没有明显效果,应该及时就医。
4、不使用刷毛过硬的牙刷,比较好使用护龈牙刷,降低牙刷对牙龈的伤害,同时要注意避免洗牙过度用力?
毕竟口腔下牙床内侧凸起与原来自身的牙齿有所不同,在使用时要加以呵护,平时不可过于用力。(编辑3002)