宿州后牙齿单端固定桥方法的优点与效果
牙齿变白的方法有很多，但是如果不能清楚了解到它们的优势与劣势的话，那么很容易走错。很多人在网上搜牙齿变白的“小偏方”，很可能损害牙齿健康而且不一定会有效果，并不是好的选择。宿州后牙齿单端固定桥方法的优点与效果？
一.宿州后牙齿单端固定桥方法的优点与效果
1、物理洗牙方法
动作要领：将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼光纤性食物对牙面的摩擦动作。
二.缺牙老人牙齿保健五种方法
1、宜保持口腔洁净，使口腔内少有杂味，这样能增加味觉敏感性，有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙或装上假牙，以改善口腔的咀嚼功能。
2、宜多食富含维生素和矿物质的食物。维生素对维持组织器官的正常结构与功能有很大关系。矿物质，尤其是钙、磷对骨质的影响较大。
3、宜食易于咀嚼和利于消化并富有营养的食品，可多食肉汤、乳制品、鸡蛋和水果等。
4、食物中添加调料和佐料，味道宜浓一些，可刺激老人味觉和增加食欲，但老年人不要食用过多的食盐和糖。在吃饭时要多咀嚼以增加唾液，用唾液增味觉，用味觉增食欲。
5、宜食一定数量的蛋白质，老年人每天摄入蛋白质的量女性65克，男性75克为宜。按这一要求食用足够量的蛋白质，有利于口腔支持组织的健康耐力。
冷光美白：冷光美白技术是目前主流的美白修复方式，它是术前对牙龈加以保护，将美白胶涂抹于患牙，进行特殊光照，重复2次，达到较好的效果
已经有口腔疾病的老人要进行积极的治疗，龋齿要充填，牙周病要进行系统的牙周治疗。可不要抱着我的老朋友们牙齿也有问题，他们都不去治疗还不是“吃嘛嘛香”，牙齿问题可是会由量的累积导致质的变化的哦。
１、保持口腔卫生良好：口腔卫生习惯对老年人来讲尤为重要，老年人在清洁口腔时应彻底清理牙缝间的残余食物，并注意与假牙邻接的真牙牙面以及残根、残冠的清洁，可以选择特殊的牙缝刷等清洁工具。（编辑3002）
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