亳州正畸磨牙怎么才能安全进行

2024-10-14 23:23:41 0

什么是磨牙亳州正畸磨牙怎么才能安全进行？

磨牙三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。

亳州正畸磨牙怎么才能安全进行

磨牙是很多人都会有的一个现象，常常会发出嘎嘎或咯吱咯吱的声音，但多数人都是听不到自己的磨牙声的，因为磨牙通常发生在熟睡当中。

我们所说的磨牙就是恒牙中的几颗，一般情况下，恒牙在二十八到三十颗之间，主要是有些人会长智齿，而有些人不长智齿，牙齿分为切牙，就是我们说的门牙，还有尖牙，我们喜欢叫它们老虎牙，再者就是磨牙，磨牙又分为前磨牙和磨牙，上下都会长，主要起着磨碎食物的功能。

一.亳州正畸磨牙怎么才能安全进行

2、白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。

3、胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。

4、牙齿的咬合关系错乱等。

夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦大不一样，咀嚼食物时牙齿在摩擦过程中不断得到食物、水分、唾液的润滑，主要是嚼碎食物，而牙齿磨损较少。夜间磨牙一般是在熟睡后因神经反射的作用而发生，这时口腔内没有食物，唾液的分泌量也很少，牙齿得不到润滑，只能上下互相干磨，使牙齿磨损严重，影响牙齿的健康。

1、正畸矫治：对于牙齿错合畸形造成的咬合问题，会加重磨牙症，所以需要矫正排齐牙齿，消除后牙的咬合干扰，降低磨牙的严重程度。

2、佩戴咬合板或者是夜磨牙合垫，可以减轻对牙齿的磨损，而且减轻关节等组织的压力。

3、重要的是，需要尽量保持愉快的心情，劳逸结合，缓解压力，消除紧张情绪。

好的睡眠也很重要，有些人虽然睡得很好，但是睡眠时有异动（如磨牙、梦呓等），大多和脑的作用有关。所以，对于缓解磨牙症状，宜采取安神健脑的原则，如榆钱粥，榆钱健脾安神作用突出，而百合、核桃、红枣、莲子等养心安神、健脑安神的食材，对缓解磨牙也大有益处。（编辑3002）