郴州牙齿卫生桥做一次能维持多久
郴州牙齿卫生桥做一次能维持多久？这些伤牙的习惯家长们天天在做
关于关注牙齿健康从小做起的原因，关于关注牙齿健康从小做起的相关知识。
专家表示，生活中不良的口腔习惯就会导致牙齿疾病出现，同时饮食不当也是导致牙齿疾病出现的一大诱因。为了保健牙齿，避开牙齿疾病出现，做好日常的牙齿护理工作是很重要的。在日常生活中要养成良好的洗牙习惯，养成早晚洗牙的好习惯，并且饭后可以用温水漱口。不i过洗牙的次数也不宜过得，这样很容易损伤牙齿。
要想维护牙颌系统的健康，去除一些不良习惯也很重要。例如：不能用牙齿去咬硬物，包括骨头、蟹、核桃等等;餐后不能用过于粗硬的火柴梗、发卡等代替牙签剔牙。同时，坚持餐后漱口与睡前洗牙的良好习惯，配合使用防龋及治疗牙周病的含氟牙膏与中草药牙膏。定期做口腔保健检查，及时填补较浅的龋洞，经常去牙齿上附着的结石与污垢。
橘皮末洁牙净。橘皮研成细末，每天洗牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
乳牙萌出后，家长可以用硅胶指套牙刷为婴儿清洁牙齿，2岁的孩子就可以用软毛小牙刷洗牙了,若不会吐水就要用冷开水漱口，不要用牙膏以免将牙膏误吞。3岁的孩子要学会自己洗牙，会吐水的孩子可以用牙膏，洗牙时要顺着牙缝上下刷，咬颌面来回刷，孩子刷完牙后家长要仔细为TA再刷一次。（编辑3002）
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