贺州上牙龈凹陷作用不持久怎么办

2024-11-17 11:55:06 0

患上上牙龈凹陷怎么办摘要：很多朋友都有过这样的情况，早晨洗牙一不留神牙龈出血了，洗好的苹果咬了一口留了一个“血印子”，其实这都是上牙龈凹陷的一种表现。贺州上牙龈凹陷作用不持久怎么办？

有些女性在怀孕后牙龈会有出血的现象，甚至全口牙龈浮肿，齿间的牙龈乳头部还可能有紫红色、蘑菇样的增生物。只要轻轻一碰，脆软的牙龈就会破裂出血，出血量也较多，且难以止住。这种情况称为妊娠上牙龈凹陷，多见于妊娠早期。

贺州上牙龈凹陷作用不持久怎么办

一.贺州上牙龈凹陷作用不持久怎么办

1、勤洗牙，每次进食后都用软毛牙刷洗牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。

2、挑选质软的食物，挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

3、补充维生素C，多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。维生素C能增加机体抵抗力，防治坏血病，可诊疗牙龈肿痛出血、牙床溃烂、牙齿松动，防治贫血。如果出血较多或有贫血征候，还要多吃含铁丰富的食物，以利补血。

1、保持口腔清洁，早晚洗牙，饭后漱口，正确使用牙线和牙签，去牙间食物。可在去牙垢、牙菌斑和食物残渣后应用。

2、用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，还可选择性使用含漱药物，如含漱液等。

3、如果牙龈增生明显者可行牙龈切除术。

4、去附着在牙体表面的牙菌斑、牙结石，使牙面光滑减少刺激，矫治食物嵌塞。

5、适当使用维生素c、维生素A及D，以提高肌体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。

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牙龈病的饮食建议：为预防牙龈疾病，饮食应多样化，多吃新鲜水果、蔬菜、豆类和谷类，多喝水。少吃多餐，细嚼慢咽，以增进消化系统的健康。吃饭最多吃到八分饱，避免过度进食。远离蔗糖、精加工食品和酸性食品，如咖啡、碳酸饮料、酒精等。少吃辛辣、油腻和油炸食品。（编辑3002）